昨天忘記量體重了

但是昨天吃了豐富的"麥當勞 早餐" + 午餐 鬆餅  +晚餐 臭豆腐 

所以體重會上升也是正常的(找藉口)

不過還是要努力控制一下 吃的內容物啦

是說 颱風天也真不知道要吃什麼好.....
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