What I ate today is :
目前分類：2009.December1-31 (10)
- Dec 23 Wed 2009 08:35
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【20091223 Day 15‧捲土重來】早上忘記量體重就出門 回家睡前要量 中了沖泡湯包的毒
- Dec 22 Tue 2009 09:10
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【20091222 Day 14‧捲土重來】62.9kg 生菜沙拉 水煮便當 Start!!!
- Dec 21 Mon 2009 13:18
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【20091221 Day 13】捲土重來~ 老娘當年行 沒道理現在不行~ 拼了!! 水煮便當重現江湖~
加班太忙~ 是個屁...在忙也要甩油啦!!! 拿出雷小娜的志氣
- Dec 18 Fri 2009 16:11
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【20091218 Day 10】63.0 kg (+0.5 kg) .....對自己的軟弱無言以對...不准再找藉口了!!!
這星期~ 天氣真的是冷到一個不行.....
- Dec 15 Tue 2009 12:59
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【20091215 Day 7】62.5 kg (+0.8 kg) 彷彿...又陷入吃肥狀態...不可以在這樣下去阿~
- Dec 14 Mon 2009 18:35
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【20091214Day 6】??.? kg (-?.?kg) 今天上班趕著出門 沒有量到體重
- Dec 13 Sun 2009 10:02
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【20091211Day 3】61.7 kg (-0.1kg) 有動比沒有動好之今天會有一天的路走行程
- Dec 10 Thu 2009 18:27
◎ 雷小娜-熊比的第二屆纖體比賽 ◎【200912 10Day 2】61.8 kg 一點變化都沒有~ 果然還是要飲食配合運動
- Dec 09 Wed 2009 13:18
◎ 雷小娜-第二屆纖體比賽 ◎【20091209 Day 1】61.8 kg 我要努力大作戰 驗收日 2010.Feb .03
2009.12.09
What I eat today is :
- Dec 02 Wed 2009 08:08
◎ 雷小娜-體重紀錄 ◎【20091202】61.3kg 從南台灣吃肥之旅回來 是63kg 南台灣的食物真是太有殺傷力了
What I eat today is :
2011 雷小娜甩油聯絡簿 (4)
