What I eat today is : 


Breakfast : 全麥花生吐司*2 + 500cc 無糖低脂拿鐵

Lunch :全家便利店 奶皇包*1 芋泥包*1 + 高接梨200g + 200cc低脂鮮奶

Dinner  :阿桂芋圓花生紅豆湯＋芋頭 一碗 (嚴禁澱粉)


 

 今天中午做在位子上邊整理請假的資料檔案

 邊想 午餐要吃什麼 想來想去沒頭緒 也就繼續弄弄弄弄弄


弄到1點20分才去買東西


 就是上面寫的午餐  因為不想要吃太多~  所以去便利商店隨便買


而且附近的東西真的都吃膩了


今天晚上要準時下班~

加油!!

GO!

【雷小娜碎碎念】午餐吃這樣也頗飽捏

 

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