2008/7/26 SAT

Breakfast

 　

Lunch

 　

Dinner
全麥吐司 280 　 7-11便當 450 　 調理包 128
零脂鮮奶 85 　 無花果 86 　 蒟蒻麵 40
　 　 　 　 　 　 丸類 64
　 　 　 　 　 　 皮蛋 85
實際攝取 1218 　 運動消耗 500 　 實得基金 1041.2

運動項目：踏步機 500cal
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