又是滿滿一盆~ 好吃的菜



水煮便當：

馬鈴薯：100g /82cal   芥菜：100g/25cal   A菜：100g/25cal

高麗菜：100/25cal    杏鮑菇+香菇：20cal   絲瓜：100g/20cal




2008/12/22 MON

Breakfast

 　

Lunch

 　

Dinner
拉亞-醬燒寒天海鮮堡 227 　 水煮便當 197 　 生菜沙拉 100
黑咖啡 1 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　 　
實際攝取 525 　 運動消耗 0 　 實得基金 1143

水煮便當重出江湖啦~~~~

明日午餐預告~
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