Brunch： 火腿蛋吐司+豬排肉 (甚麼都沒加) 350cal

Dinner：好勁道-川府牛肉 315cal +egg 140cal =455cal

Milk: 500ml /235cal 

Snacks:無花果24g / 92cal

總攝取：1102cal





這樣一直下雨我都快要長香菇了~~

今天預計至少要運動700cal~1100cal


加油~
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