What I ate today is:

 Breakfast : 全麥花生吐司*1 + 低脂無糖拿鐵 500cc.

 Lunch : 吃蔬菜捲或是涼拌雞絲

Dessert : 沒格帶來陷害我的月餅系列 : 綠豆椪*1+棗泥蛋黃酥*1 

 Dinner : 芋圓冰+QQ+花生 我要加班 所以沒格的高熱量月餅繼續襲擊我 牛奶巧克力*1

《今日完全大破卡》
 
 
昨天回家睡死了~

 水深火熱薪水週中....還請大家等我補文阿~

 

【雷小娜碎碎念】最近腸道狀況不是很好~ 果然還是要盡吃豆類啊~

前幾天吃速機的後遺症現在仍在

 

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