Regina Learning @ Chiang Mai
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一個人+3喵之家 (總共養過8喵 ;5喵已經完成任務回喵星球)
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2008-12-31
◎ 每日吃多少 ◎(201ay) 20081231 ~ 58.2g ( - 0.3kg )...昨天11點多還吃了滷味跟芋圓紅豆湯..下降算是很看得起我了 小紅姨快來了
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2008-12-30
◎ 每日吃多少 ◎(200Day) 20081230 ~ 58.5g ( + 0.6kg )...甩油第200天~ 體重竟然往上飆 果然不該喝那杯紅茶拿鐵的 "
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2008-12-29
◎ 每日吃多少 ◎(199Day) 20081229 ~ 57.9g ( - 0.7kg )...這兩天少吃果然有效果~ 晚上少吃好像比較有效~
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2008-12-28
◎ 每日吃多少 ◎(198Day) 20081228 ~ 58.8g ( - 0.4kg )...感謝體重小姐對我的支援與愛護希望12/31看到57開頭~卯上了脂肪大魔王 加油!雷小娜~
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2008-12-27
◎ 每日吃多少 ◎(197Day) 20081227 ~ 59.2g ( + 0.1kg )...昨天這樣大吃 還好只上升0.1~ 今天晚上還有一攤Chili's 希望可以控制住
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2008-12-26
◎ 每日吃多少 ◎(196Day) 20081226 ~ 59.1g ( - 0.3kg )...減少食量 果然是對的選擇~ 晚上在吃就會破功
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2008-12-25
◎ 每日吃多少 ◎(195Day) 20081225 ~ 59.4g ( - 1.0kg )... 聖誕快樂 ~ 各位朋友~ 土地稅不能不繳~ 不繳就會被踢到6F去~
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2008-12-24
◎ 每日吃多少 ◎(194Day) 20081224 ~ 60.4g ( + 0.7kg )... 昨天晚上亂吃 吃了乾麵 鹽酥雞 芋圓紅豆湯 整個亂吃~ 馬上把我踢到6F去...
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2008-12-23
◎ 每日吃多少 ◎(193Day) 20081223 ~ 59.7 kg ( + 0.2 kg )... 沒恩恩+水腫 就是體重上升...
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2008-12-22
◎ 每日吃多少 ◎(192Day) 20081222 ~ 59.5 kg ( + 0.2 kg )...牛肉麵果然還是很有威力的~ 馬上上升0.2kg....
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2008-12-21
◎ 每日吃多少 ◎(191Day) 20081221 ~ 59.3 kg ( - 0.6 kg )...不亂吃果然有差~
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2008-12-20
◎ 每日吃多少 ◎(190Day) 20081220 ~ 59.9 kg ( + 0.5 kg )..我是5F人~ 不要抓我去6F 我有註冊了!!!!
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2008-12-19
◎ 每日吃多少 ◎(189 Day) 20081219 ~ 59.4 kg ( + 0.3 kg )...果然~ 是反映在3天後...光頭威廉駕到....公司放搖滾樂迎接他~
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2008-12-18
◎ 每日吃多少 ◎(188 Day) 20081218 ~ 59.1 kg ( - 0.1 kg )...昨天晚上總經理外叫必勝客吃...我淪陷在批薩 炸雞 還有起司香腸中...囧
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2008-12-17
◎ 每日吃多少 ◎(187 Day) 20081217 ~ 59.2 kg ( + 0.0 kg )...昨天大吃大喝 體重竟然持平~ 該不會是三天後反應唄~
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2008-12-16
◎ 每日吃多少 ◎(186 Day) 20081216 ~ 59.2 kg ( + 0.1 kg )... 我這幾天都暴走大亂吃 請允許我飲食日記後捕....忙到翻了!! 我討厭威廉光頭
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2008-12-15
◎ 每日吃多少 ◎(185 Day) 20081215 ~ 59.1 kg ( - 0.8 kg )...直接從12/13號的體重相減...去大吃回來有瘦是怎麼回事 ?? 今天仍是外食日
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2008-12-14
◎ 每日吃多少 ◎(184 Day) 20081214 ~ ??.? kg ( + ?.? kg )...在新竹沒有量體重...而且大暴走的亂吃~
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2008-12-13
◎ 每日吃多少 ◎(183 Day) 20081213 ~ 59.9 kg ( + 0.3 kg )...
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2008-12-12
◎ 每日吃多少 ◎(182 Day) 20081212 ~ 59.6 kg ( - 0.1 kg )...體重小姐有聽話~下降0.1昨天我還是有喝紅豆湯~不過老闆拿錯了害我沒吃的興致..
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2008-12-11
◎ 每日吃多少 ◎(181 Day) 20081211 ~ 59.7 kg ( - 0.1 kg )...請下降好嗎!!體重小姐
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2008-12-10
◎ 每日吃多少 ◎(180 Day) 20081210 ~ 59.8 kg ( + 0.8 kg )...各位~ 請保持腸道暢通/不暢通+水腫就會像我一樣體重直線上升 還好今天有拉屎..
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2008-12-09
◎ 每日吃多少 ◎(179 Day) 20081209 ~ 59.0 kg ( + 0.6 kg )...晚上吃ㄧ大包滷味加上芋圓紅豆湯 體重馬上上升 想要增肥的人可以參考此選單
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2008-12-08
◎ 每日吃多少 ◎(178 Day) 20081208 ~ 58.4 kg ( - 0.7 kg )...傑克~ 我只能說紅姨神拳真的是太神奇了~昨天我也是有給她亂吃捏!!!
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2008-12-07
◎ 每日吃多少 ◎(177 Day) 20081207 ~ 59.1 kg ( + 0.1 kg )...小紅姨發揮功力~ 紅姨神拳果然可以打走我的肥油~ 持續下去啊~ 今天小漲0.1
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2008-12-06
◎ 每日吃多少 ◎(176Day) 20081206 ~ 59.0 kg ( - 0.6 kg )...昨天半夜2點~3點 我的腸子一直蠕動...會痛的那種 所以今天早上起來體重就下降
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2008-12-05
◎ 每日吃多少 ◎(175Day) 20081205 ~ 59.6 kg ( - 0.5 kg )...我是5F人 我是5F人~ 我已經有註冊了不要想要把我踢到6F去
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2008-12-04
◎ 每日吃多少 ◎(174Day) 20081204 ~ 60.1 kg ( - 0.1 kg )...太陽公公 快恢復正常上下班~
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2008-12-03
◎ 每日吃多少 ◎(173Day) 20081203 ~ 60.2 kg ( + 0.7 kg )...啊啊啊啊~ 我又跑回6F了 可惡~ 愛吃鬼不要上我身~
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2008-12-02
◎ 每日吃多少 ◎(172Day) 20081202 ~ 59.5 kg ( - 0.1 kg )...減0.1我也好開心~
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2008-12-01
◎ 每日吃多少 ◎(171Day) 20081201 ~ 59.6 kg ( + 0.4 kg )...吃什麼果然都會反映在體重上面
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